Comment arriver à être heureux si l’on n’est pas capable de dépasser ce perfectionnisme handicapant ? Comment vouloir entamer une quête de développement personnel si l’on pose toujours la barre trop haut ? Et comment arriver à atteindre...
L’été est bientôt terminé, Septembre fait son entrée, avec l’agitation de nouveau projets et d’un rythme à reprendre. Chaque mois, découvre les fiches pour vivre ces prochaine semaines avec sérénité, santé et bonheur. Tu y trouveras 5 éléments :...
Depuis toujours j’aime lire les livres de développement personnel, de contes philosophiques et de psychologie. Mais depuis quelques temps, je m’intéresse de plus en plus à la psychologie positive et à son fonctionnement – c’est d’ailleurs suite à cela que j’ai...
Aujourd’hui je fais un pas immense pour moi : publier ma première vidéo Youtube. Vous ne le savez peut-être pas mais c’était un de mes plus grands challenges, car j’ai beaucoup de difficultés à me voir à l’écran. J’aime tant partager et...
Depuis quelques temps je collectionne les livres sur le bonheur et le développement personnel. Même si je pense qu’il ne suffit pas de lire pour être heureux, j’ai trouvé dans nombreux d’entre eux de beaux messages et belles reflexions à intégrer...
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