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Les superaliments au service de votre santé

Les superaliments au service de votre santé

par aurore.widmer@gmail.com | Avr 7, 2016 | Blog, Naturopathie, Santé

Pas besoin de prendre des tonnes de médicaments ou compléments chimiques pour améliorer sa santé au quotidien. La nature regorge de super aliments à la portée de tous ! Vous ne savez pas trop lesquels prendre ? Suivez le guide ! Les graines germées  C’est un...

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Les retraites me manquent. Les sourires me manquen Les retraites me manquent. Les sourires me manquent. Les instants partagés, les rires, les larmes, la magie et toute cette sororité sont précieux. 💫 J'ai hâte de pouvoir vous rencontrer à nouveau, en vrai, sans écran. Prochaines en avril et mai si le contexte le permet, sûrement en juillet également pour la formation La voie du cœur. Abonne-toi à la newsletter pour ne pas les rater. Amour 🤍
Je suis toujours fascinée de voir à quel point l Je suis toujours fascinée de voir à quel point les astres sont des miroirs puissants de notre incarnation. 💫 Lorsque j’aborde un thème en séance ou avec mes proches, nous sommes émerveillés de voir comment l’astrologie nous permet de mettre en lumière des mécanismes, des portes d’évolution et des points de comptabilités dans nos vies. Utiliser l’astrologie au quotidien me permet de mieux comprendre la personne que j’ai en face de moi, de parler son langage, d’utiliser des symboles qui font partie de son univers et me mettre à l’écoute profonde de ses aspirations. 🌹 Chaque guidance lors des nouvelles et pleines lunes me touchent également, lorsque je découvre vos réactions, toujours avec la même innocence que nous sommes tous Un et traversons les mêmes portails communs. 🌙 Et observer les mouvements dans le ciel, les prochains transits, afin de voir ce qui va se jouer, comprendre quelles énxergies vont se déployer et être plus sereine face aux différents événements dans ma vie mais également dans le monde. 🪐 Je remercie de tout coeur cette science sacrée, à laquelle je me suis toujours sentie reliée depuis l’enfance et qui me donne beaucoup de joie à transmettre désormais. 🌖 Je suis très heureuse de t’annoncer que je lancerai dans peu de temps les inscriptions pour les thèmes en astrologie incarnée pour recevoir de nombreuses clés pour avancer. Ma formation pour devenir coach en astrologie se remplit également, n’hésite pas à retrouver les informations sur mon site. 🤍 D'ailleurs je suis curieuse de connaître ton signe solaire, lunaire et ascendant ? 🤗 À tout bientôt dans les étoiles, Love & light Aurore
Mes lundis ont bien changé ces dernières années Mes lundis ont bien changé ces dernières années. Avant j’allais travailler à reculons, fatiguée et frustrée de ne pas faire quelque chose qui me rendait pleinement heureuse. Puis lorsque je me suis mise à mon compte, mes lundis étaient comme tous les jours de la semaine, j’ai beaucoup travaillé et je ne pensais même plus à prendre des week-ends. J’étais heureuse et épanouie, mais je commençais à fatiguer. Il était temps que je calme un peu la locomotive. Alors désormais, je travaille du mardi au samedi, comme mon compagnon, pour conserver un équilibre entre ma vie intime et professionnelle, prendre le temps de me reposer et me régénérer. Désormais je suis heureuse de déployer ma créativité, faire mes coachings, écrire, créer mes programmes, tourner mes vidéos, échanger avec mes assistantes, imaginer le monde de demain… Aimer les lundis c’est possible. Il suffit de vivre tes rêves. Baisser ton niveau de tolérance. Cesser de faire des compromis qui ne s’alignent plus avec les aspirations profondes de ton âme. Nous avons tous des dons et ressources à offrir au monde, nous ne sommes pas obligés de coller au système pour pouvoir les manifester. Alors aujourd’hui, qu’aimerais-tu faire ? Qu’est ce qui te remplit de joie ? Qu’est ce qui te pompe ton énergie ? Si tu avais tout le temps et l’argent du monde, comment voudrais-tu contribuer ? Désormais tout est possible, il suffit d’y croire et j’ai vraiment à coeur de te le montrer. Belle semaine. Love & light Aurore ❤️ 📷 @emilieablanc
Mon plus grand travail dans ce cheminement spiritu Mon plus grand travail dans ce cheminement spirituel : accepter de perdre le lien. Depuis toute petite j’ai toujours été douée pour créer de nouvelles amitiés, fédérer des groupes, organiser des événements, être au coeur de l’action. J’ai développé des aptitudes de caméléon qui m’ont permise de me faire aimer du plus grand nombre, car je savais comment me comporter, toujours avec légèreté et humour. Créer et alimenter tous ces liens me demandait beaucoup d'énergie et je n'en avais plus beaucoup pour prendre soin de moi, ce que la maladie est venue transformer il y quelques années. Ce pouvoir magique s’est parfois retourné contre-moi, car à force de vouloir plaire à tous, je ne savais plus quels étaient mes besoins, qui j’étais et ce que je désirais véritablement. À force de vouloir calquer aux attentes de l’extérieures j’ai fini par perdre mon centre. Cette quête difficile m’a mené à la boulimie, la drogue et l’alcool étant plus jeune. Comment savoir qui nous sommes lorsque nos repères intérieurs n’ont pas été bâti ? Aujourd’hui, mon chemin m’a amené à observer mes comportement et mécanismes avec humilité. Je me suis rendue compte que tout cela était toujours présent : rendre fiers tous mes enseignants spirituels et ne plus savoir ce qui est juste pour moi, montrer l’exemple mais ne pas m’autoriser la colère et l’imperfection sur les réseaux, aider mon entourage pour m’assurer leur amitié… Si je pose cela aujourd’hui c’est avant tout pour ma guérison personnelle mais également car je sais que cela résonnera en toi. Nous devons accepter que les liens se font et se défont au gré de notre évolution. Se déconnecter un peu de l’extérieur pour se relier à l’intérieur. Comprendre ce que nous désirons profondément incarner selon les valeurs de notre coeur. Accueillir le jugement lorsque l’autre n’est pas prêt à se regarder et en parler avec nous. Faire des choix qui permettront de nourrir notre joie et ne plus se soumettre à la tyrannie de l’attachement. C’est tout ce que je te souhaite. Tout ce que je nous souhaite. Pour un avenir plus vrai, plus authentique. Pour que chacun sois libre d’incarner sa lumière. 🤍
[ Concours ] Il va en falloir du calme et de la pa [ Concours ] Il va en falloir du calme et de la patience pour les prochaines semaines. 🧘🏻‍♀️ Pour cette occasion je te propose un doux partenariat avec @bayayoga et la possibilité de gagner leur nouveau tapis Luna ainsi que la couverture assortie. 🌙 Pour participer il te suffit de suivre nos comptes, nous laisser un commentaire et mentionner un(e) ami(e) pour doubler tes chances. 🤞 Tirage au sort le 18 janvier. Love & light Aurore 🤍
🌑 Nouvelle Lune du 13 janvier en Capricorne ♑ 🌑 Nouvelle Lune du 13 janvier en Capricorne ♑ Il est temps d'intégrer. Intégrer le deuil de ce qui n'est plus. Intégrer les leçons passées. Intégrer ce qui s'est dissolu. Prendre un temps d'observation, Sur la façon dont tu t’engages, Sur la stabilité de tes fondations, Et la puissance de ton ancrage. Plus possible de chercher des coupables, Il faut simplement te regarder. Te voir comme seul(e) responsable, De cette vie que tu désires alignée. Il te faut accepter que tout a changé, Que rien ne sera plus comme avant. Que les règles du jeu se sont modifiées, Et que les fonctionnements seront différents. Car c’est au coeur du chaos, Qu’un nouveau paradigme est possible, Voir le laid comme le beau, Et lever le voile de l’invisible. Tu peux maintenant te redresser, Devenir adulte à la conscience éclairée, Être ton propre Père, Être ta propre autorité. Mais toujours le coeur ouvert, Pour ne pas tomber dans le piège de l’Ego, Qui voudrait se couper de la misère, Pour ne pas se sentir dans un étau. Ouvrir le coeur, Accueillir le mouvement. Et avec ardeur, Oser le changement. Ton âme a choisi d’être ici aujourd’hui, Pour grandir et évoluer, Tu as les ressources en toi pour traverser la nuit, Et ainsi voir un nouveau jour se lever.
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