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Les superaliments au service de votre santé

Les superaliments au service de votre santé

par aurore.widmer@gmail.com | Avr 7, 2016 | Blog, Naturopathie, Santé

Pas besoin de prendre des tonnes de médicaments ou compléments chimiques pour améliorer sa santé au quotidien. La nature regorge de super aliments à la portée de tous ! Vous ne savez pas trop lesquels prendre ? Suivez le guide ! Les graines germées  C’est un...

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⁣L'Astrologie a changé ma vie... ⠀ ⠀ La tê ⁣L'Astrologie a changé ma vie... ⠀ ⠀ La tête dans les étoiles, les pieds sur Terre 🌛⠀ ⠀ L’Astrologie est un outil fabuleux pour partir à la découverte de soi et apporter de la conscience dans nos espaces d'évolution.⠀ Il m'a offert l’opportunité de regarder le théâtre de ma vie, les personnalités qui vivent en moi, pour mettre de la lumière sur mes potentiels et mes blessures.⠀ ⠀ Pour autant, comme pour chaque outil, s’il reste à un niveau théorique et conceptuel, il n’offre pas toute sa richesse et ne peut pas révéler toutes ses possibilités.⠀ ⠀ C’est la mise en pratique qui m'a permis d’intégrer en profondeur les prises de conscience mentales, en mettant en place des choses dans mon quotidien, en faisant le choix d'agir différemment à chaque instant.⠀ Par la mise en mouvement, le passage dans la matière, j'ai pu accéder à ma pleine puissance et à l'éveil de mes potentialités.⠀ ⠀ Si l'Astrologie nous fait prendre conscience de certains de nos comportements, c'est la façon dont nous nous servons de cette information au quotidien pour agir différemment, qui va nous permettre de retrouver notre équilibre.⠀ ⠀ Comment faire ce lien entre théorie et pratique ?⠀ C'est exactement pour cela que j'ai créé @astrologie_incarnee 💫⠀ Pour agir à partir de nos observations, pour évoluer, changer, nous transformer.⠀ ⠀ J'ai ainsi imaginé une formation qui nous plonge la tête dans les étoiles, tout en nous permettant de garder les pieds bien sur Terre, en alliant la puissance du coaching, de la psychologie et les outils holistiques avec tous les secrets des planètes.⠀ ⠀ Si tu ressens cet appel vers l'Astrologie et que tu souhaites la mettre au coeur d'une pratique beaucoup plus vaste, t'en servir chaque jour mais aussi l'utiliser comme support pour accompagner les autres... Je t'invite à aller voir le programme de la Formation qui débutera en septembre ! ⠀ ⠀ Le lien est en bio ❤️⠀ ⠀ Est-ce que tu as des questions sur la Formation ? N'hésite pas à les laisser en commentaire !
⁣Sur quoi dois-tu porter ton attention ces proch ⁣Sur quoi dois-tu porter ton attention ces prochains jours pour manifester tes rêves ? 💫⠀ ⠀ Tu es un aimant.⠀ ⠀ Chaque jour et chaque instant, tu as le pouvoir de choisir ce que tu désires attirer à toi…⠀ ⠀ Nous avons souvent tendance à croire que les choses sont compliquées, alors qu’elles peuvent être très simples.⠀ ⠀ Rappelle toi que l’Univers entier veut jouer avec toi ! ⠀ ⠀ Alors, quel est ton message aujourd'hui (tu peux faire un screenshot) et qu'est-ce que ça t'inspire ?😊
Soyons responsables... 🙏🏻 ~ Soyons responsa Soyons responsables... 🙏🏻 ~ Soyons responsables de ce que l'on veut créer dans ce monde. ~ Soyons responsables de ce que nous choisissons de nourrir corps et âme. ~ Soyons responsables de nos choix et de leurs conséquences. ~ Soyons responsables de notre santé et de notre vitalité. ~ Soyons responsables de notre avenir et nos rêves. ~ Soyons responsables des liens que nous entretenons au quotidien. ~ Soyons responsables des pensées que nous alimentons. ~ Soyons responsables des croyances que nous conservons. ~ Soyons responsables de l'amour que nous nous portons. ~ Soyons responsables de notre façon de consommer. ~ Soyons responsables de l'avenir que nous souhaitons laisser à nos enfants. Nous sommes responsables. Toujours. Non pas coupables. Simplement conscients que nos choix nous appartiennent et cela pour toujours. Nous sommes libres jusqu'à la fin de nos jours. Ainsi aujourd'hui, je prends responsabilité de mes parts blessées, de celles qui ont peur, de celles qui veulent dominer, de celles qui veulent imposer un point de vue aux autres, de celles qui veulent se rassurer avec des projections, de celles qui cherchent des bourreaux et des sauveurs, de celles qui se trouvent des excuses, de celles qui ne veulent pas perdre leur confort, de celles qui tentent de fuir, de celles qui s'épuisent... Je prends cette responsabilité. Elle m'appartient. Et je l'assume, avec amour, humour et tendresse. Car au fond, tout cela n'est qu'une merveilleuse exploration du Vivant. De l'ombre à la lumière, il n'y a qu'un pas. Et toi, prendras-tu responsabilité ? 🧡
Le Monde court à sa perte ? Comme toi je suis a Le Monde court à sa perte ? Comme toi je suis atterrée face au discours de Monsieur Macron au sujet de cette "crise". Forcer certains types d’humains à se faire vacciner, créer un pass pour surveiller les gens et rendre les tests payants pour créer encore plus de pression. Elle est belle la démocratie. Je ne prends jamais la parole sur le sujet. Mais trop c’est TROP. La souveraine en moi a besoin de s'exprimer. Chacun est libre de ses choix. Je ne juge pas ceux qui ont peur, préfèrent faire le vaccin pour protéger des proches ou voyager. Peu importe. Je ne juge pas ceux qui veulent vivre en marge de tout cela et ne pas porter un seul masque, jamais. Chacun est libre. C’est notre droit de naissance. Alors ce soir je ferme les yeux et je respire. Je me souviens que le Monde doit passer par l’ombre pour faire émerger la lumière. Je me souviens qu’une nouvelle civilisation peut mettre des dizaines ou centaines d’années à émerger, et que je ne suis personne pour juger ce qui est bon ou mauvais. Je respire et j’ouvre mon coeur. Pour tous ces êtres comme moi qui veulent simplement s’embrasser, sourire, danser, découvrir, s’aimer. Que faire face à tout cela ? - Se responsabiliser et choisir ce que l’on veut créer dans notre vie - Arrêter de blâmer les bourreaux et de chercher des sauveurs - Conserver son regard sur le nouveau monde que nous sommes en train de créer - Libérer et prendre soin de nos émotions et de nos pensées - Se souvenir que nous avons toujours des ressources en nous - Créer un nouveau cadre d’éducation pour les enfants - S’ouvrir à la santé holistique et maintenir sa fréquence vibratoire - Relayer les partages de ceux qui dénoncent comme nous - Inviter les gens à se questionner sans les juger Non le Monde ne court pas à sa perte, tout est entre nos mains. Je vous serre fort dans mes bras. Nos âmes ont choisi de s’incarner ici et maintenant. Soyons libres, soyons vivants. ❤️
⁣🌑 Nouvelle Lune du 10 juillet en Cancer ♋⠀ ⠀ Reste un instant dans le cocon,⠀ Observe la lumière qui renaît,⠀ Prends soin de tes intentions,⠀ Et cultive tes rêves en secret.⠀ ⠀ Que choisis-tu de nourrir à présent ?⠀ Comment désires-tu t'aligner ?⠀ ⠀ Tout cela peut sembler effrayant,⠀ Si tu sors de ta zone de confort,⠀ Mais lorsque tu vas de l'avant,⠀ Tu peux ainsi découvrir tes trésors.⠀ ⠀ C'est le moment de prendre soin,⠀ De ton esprit, de tes besoins,⠀ De t'offrir compassion et douceur,⠀ Plutôt que de chercher à l'extérieur.⠀ ⠀ Ne te laisse pas emporter,⠀ Par tes désirs de fuir,⠀ Ne tend pas à rejeter,⠀ Tous ceux qui peuvent te chérir.⠀ ⠀ Aimer peut faire peur,⠀ Mais c'est l'ultime quête,⠀ L'ouverture de ton coeur,⠀ Au profit de la tête.⠀ ⠀ L'autre est un simple miroir,⠀ De ce qui se joue en toi,⠀ Il te renvoie tes espoirs,⠀ Ou bien tes effrois.⠀ ⠀ Accueille avec humilité tes resistances,⠀ Pour te délèster de tes fardeaux,⠀ Et regarde avec innocence,⠀ Que ce ne sont que de simples maux.⠀ ⠀ Il est temps cher Amour,⠀ D'honorer ta beauté,⠀ D'avancer chaque jour,⠀ Avec Foi et Authenticité. ❤⠀
⁣L'importance des petits pas 👣⠀ ⠀ Lorsque ⁣L'importance des petits pas 👣⠀ ⠀ Lorsque j’ai commencé à placer des intentions et à vouloir manifester des choses dans ma réalité, j’ai parfois, avant même d’avoir commencé, pris peur en comparant l’endroit où j’étais, par rapport à celui où je voulais aller.⠀ ⠀ Etant donné que nous sommes des aimants et que nous attirons à nous tout ce que nous émettons, en vibrant la peur, il y avait peu de chance de parvenir effectivement au résultat attendu !⠀ ⠀ Si nous prenons peur en pensant à l’objectif final alors que nous n’y sommes pas encore, c’est parce que nous avons tendance à croire que pour avoir des changements, nous allons devoir passer par une transformation massive, quelque chose de relativement brutal, de radical.⠀ ⠀ C’est pourtant tout l’inverse.⠀ ⠀ Plutôt que de voir cela comme une montagne à gravir, regarde toutes les étapes que tu peux vivre. Et commence peut-être par celle qui est la plus proche de toi. ⠀ ⠀ C’est à travers ces petits pas que tu vivras ta grande Transformation 💫⠀ ⠀ 👉 Quel est le petit pas que tu peux enclencher aujourd'hui ?
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