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Les 10 techniques utilisées en naturopathie pour votre santé

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par aurore.widmer@gmail.com | Juin 14, 2017 | Blog, Naturopathie

Reconnue comme médecine complémentaire par l’OMS, elle est considérée également comme un art de vivre, tout comme la médecine chinoise ou l’Ayurveda. L’Organisation Mondiale de Santé la décrit comme « un ensemble de méthodes de soins visant à...
Mes choix et ma formation en naturopathie

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par aurore.widmer@gmail.com | Août 18, 2016 | Blog, Naturopathie

Vous êtes nombreusex à me demander des renseignements sur ma formation en naturopathie au quotidien. J’ai donc pensé qu’un petit article serait intéressant afin de vous donner un max d’informations. Je le complète au fil de ma formation afin de la...
Première visite chez une naturopathe

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Hier j’ai eu le bonheur de faire ma première consultation chez une naturopathe. Je voulais le faire depuis longtemps mais je ne savais pas trop vers qui me tourner, et puis après plusieurs recherches je suis tombée sur une dame dans le 14ème et je peux vous dire...

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⁣Vous êtes de plus en plus nombreux à écouter ⁣Vous êtes de plus en plus nombreux à écouter les podcasts, merci mille fois !⠀ ⠀ Chaque mois je partage des interviews inspirantes de personnes qui manifestent des vies incroyables, des guidances lunaires et des partages plus personnels.⠀ ⠀ J'ai eu l'idée de pouvoir répondre à vos questions et savoir quels seraient les sujets qui vous intéresseraient pour les prochains.⠀ ⠀ Cela peut être dans tous les domaines : le travail, les relations, la spiritualité, la manifestation, le bien-être en général...⠀ ⠀ Alors pour cela, je t'invite à commenter directement sous ce post ou bien m'envoyer un message privé si c'est plus intime. 🌹⠀ ⠀ Chaque mois je ferai un podcast où je répondrai à certaines de vos interrogations et réflexions, afin de vous apporter un éclairage et lever les blocages qui vous empêchent de manifester la vie magique à laquelle vous aspirez ! 🙌🏻⠀ ⠀ Avec amour, ⠀ ⠀ - Aurore
⁣Nous sommes des experts en l’art de nous pose ⁣Nous sommes des experts en l’art de nous poser des questions.⠀ ⠀ Notre cerveau cherche immédiatement les moyens d’obtenir les réponses, parce qu’il ne supporte pas l’incertitude et parce que le fait de "ne pas savoir" pourrait potentiellement le mettre en danger.⠀ ⠀ Le type de questions que tu te poses est important pour la création de ta réalité.⠀ Si tu passes ton temps à te demander "pourquoi est ce que je n’arrive pas à…" tu donnes une information à ton cerveau.⠀ ⠀ Comme si tu t’emprisonnais toi-même dans ta réponse : tu lui indiques ta certitude, figée, qui est celle que tu n’y arrives pas.⠀ Lorsque tu ne te poses pas les bonnes questions, tu fermes la porte aux possibilités… et tu n’attires pas les bonnes réponses !⠀ ⠀ Tu laisses ton cerveau venir te confirmer ce que tu crois, tu finis par créer exactement ta réalité à travers ce filtre, posé sur tes lunettes.⠀ ⠀ Le pouvoir de poser de bonnes questions c’est sortir de cette dualité « noir ou blanc », ⠀ « vrai ou faux », pour laisser la place à tout ce qui est possible. ⠀ C’est quitter un espace solide et limité pour retrouver un espace fluide et illimité 🌟⠀ ⠀ Plutôt que de te demander pourquoi est-ce que tu n’y arrives pas,⠀ Demande plutôt : comment est-ce que je peux y arriver ?⠀ ⠀ Savoir se poser les bonnes questions, c’est pouvoir assouplir ses certitudes, remettre en question des croyances et ré-ouvrir les possibilités.⠀ ⠀ Si tu te demandes : « Comment faire pour que cela fonctionne le plus facilement possible ? »⠀ Tu t’ouvres au fait que ça puisse fonctionner pour toi, mais aussi au fait que plusieurs façons de faire existent. Ton cerveau est alors en mesure d’aller chercher des façons de faire en sorte que ça marche.⠀ ⠀ Il est capable d’aller chercher les solutions qui vont t’aider à aller de l'avant.⠀ ⠀ Tu sors alors du rôle de la victime pour devenir acteur de ta vie. Tu cesses de la subir pour pouvoir agir, tu retrouves toute ta puissance créatrice.⠀ ⠀ Quelle question est-ce que tu peux te poser dès aujourd’hui pour créer ta vie ? 🌞
⁣Témoignage ❤️⠀ ⠀ Je suis toujours éme ⁣Témoignage ❤️⠀ ⠀ Je suis toujours émerveillée d’assister aux transformations chez les personnes que j’accompagne en coaching, mais je crois que les personnes les plus à mêmes d’en parler… sont celles qui ont pu le vivre !⠀ ⠀ "Aurore fait partie de ces femmes qui m'ont fortement inspiré dans le fait d'oser me déployer.⠀ Elle continue de m'inspirer un peu plus chaque jour, laissant après cet accompagnement son empreinte d'Amour.⠀ ⠀ Par sa présence bienveillante elle a su trouver les mots justes et les outils nécessaires pour m'apporter toujours plus de conscience.⠀ En étant authentique, elle inspire avec humilité le fait d'avancer sur son propre chemin sans jamais influencer et quel trésor.⠀ Oser demander cet accompagnement a été le plus beau cadeau que je me suis offert jusqu'à présent.⠀ ⠀ Une sincère admiration et beaucoup de gratitudes pour celle qui a été une sœur, une amie, une mère, une coach et une thérapeute en même temps.⠀ Merci, grâce à toi je me suis autorisée à oser et c'est énorme pour moi , la transformation est en cours..."⠀ ⠀ J’ai à coeur de te rappeler que tu es ta propre ressource, ton potentiel est illimité !⠀ Faire un accompagnement ce n’est pas croire que les réponses se trouvent à l’extérieur, c’est aller chercher les clés auprès d'un miroir bienveillant, pour être en mesure de les trouver soi-même. ⠀ ⠀ C’est reprendre son pouvoir personnel, retrouver son autonomie, avoir confiance en ses intuitions et réinvestir l’espace de son coeur.⠀ ⠀ Tu es capable de manifester des choses magnifiques, parfois tu as simplement besoin d’un petit rappel pour le voir ! ❤️⠀ ⠀ ***⠀ ⠀ Pour te faire accompagner :⠀ ⠀ - Mon coaching individuel est complet, prochaine session en septembre, informations à venir. ⠀ - Prochain Atelier collectif "Reconversion : changer sa vie" le 23 mars de 19h30 à 21h30⠀ ⠀ - Mon challenge gratuit "21 jours pour manifester sa liberté" Inscriptions jusqu'à dimanche minuit. ⠀ - Formation "Oser l'Envolée" Lancement le 27 mars⠀ ⠀ À très vite pour changer le monde ensemble ! 🔥⠀ ⠀ - Aurore
⁣Programme & Challenge de 21 jours offert ! 🔥 ⁣Programme & Challenge de 21 jours offert ! 🔥⠀ ⠀ Nous avons appris à nous définir, à nous limiter, à nous dévaloriser. ⠀ ⠀ Nous avons appris à nous cacher petit à petit derrière nos étiquettes, ⠀ derrière nos masques et nos croyances, ⠀ mais nous avons aussi souvent fini par nous y perdre.⠀ ⠀ Ce qui vibre le plus dans mon coeur, est de t'aider à te délester de ces étiquettes, de toutes ces couches que tu as accumulées et qui ne te correspondent plus. ⠀ ⠀ De t'aider à sortir de ces cases, pour retrouver l'accès à l'espace qui est le tien. ⠀ Un espace sans cadre, sans limite, sans frontière, sans séparation et sans distance. ⠀ Je t'invite à ouvrir grand les yeux, à sortir d'une vision devenue trop petite pour toi, pour te rappeler que tu es bien plus que ce que tu crois être, ou que ce que l'on t'a toujours fait croire !⠀ ⠀ Qui serais-tu si tu te sentais libre d'être exactement qui tu veux être ?⠀ ⠀ C’est exactement le processus que je te propose d'enclencher dès maintenant, à travers ce programme gratuit, un challenge de 21 jours pour manifester ta liberté.⠀ ⠀ Le principe ? 1 email par jour pendant 21 jours, pour te défaire de tes conditionnements, retrouver l'accès à ton potentiel infini et à tes capacités, reprendre ton pouvoir créateur et en terminer avec les limitations pour être en mesure de pouvoir enfin, passer à l'action. ⠀ ⠀ Il est temps de créer et de vivre la Vie dont tu as toujours rêvé : la tienne ! ✨⠀ ⠀ Fin des inscriptions le 7 mars, ne tarde pas.⠀ ⠀ À très vite !⠀ ⠀ - Aurore⠀ 📷 @medecinephotography
⁣ [Concours terminé] - CONCOURS MAGIQUE ✨⠀ ⁣ [Concours terminé] - CONCOURS MAGIQUE ✨⠀ ⠀ Aujourd'hui, je te propose un concours avec @laboboa qui est une marque de pierre énergétique ! Et comme lot, on te propose le même collier que moi : le Astro Zodiaque. C'est un bijou fait main à Paris, avec au centre un quartz provenant du Brésil.⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ COMMENT PARTICIPER ?⠀ ⠀ 1) Abonne-toi à @laboboa et à moi et like ce post⠀ ⠀ 2) Tague un.e ami.e sous cette photo⠀ ⠀ ⚡BONUS: en repartageant en story et en tagguant nos deux comptes ⚡⠀ Tirage au sort le 2 mars. ⠀ Douce journée et bonne chance ! 🍀
[Concours terminé] - Une nouvelle étape magique [Concours terminé] - Une nouvelle étape magique de franchie ! 🔥⠀ ⠀ Aujourd’hui est un jour important pour moi, je suis très émue et en joie de t’annoncer la sortie de mon nouveau livre : Un autre Monde, journal d'une exploratrice spirituelle.⠀ ⠀ Ce fut un gros challenge de parler de ma vie de façon si intime, le projet a été repoussé de presque un an à cause de mon emploi du temps (et certainement de mon petit saboteur intérieur), mais je suis fière d'avoir réussi à l'accoucher.⠀ ⠀ Ce livre c’est l’histoire de mes 3 années de transformation, entre fin 2015 et début 2019.⠀ J’y raconte mon changement de vie, de parcours et mes explorations. ⠀ Je t’emmène avec moi dans mes voyages à Bali, en Thaïlande, au Pérou et au Népal. ⠀ Je t’y livre mes expériences, mes questionnements, mes doutes et mes peurs, mais aussi mes prises de conscience et mes évolutions. ⠀ ⠀ Je t’y parle de mes rencontres incroyables avec des praticiens, des thérapeutes, des médiums et des chamans.⠀ ⠀ Je t’y livre l’essence de tout ce qui fait celle que je suis aujourd’hui et tout ce qui m’a permis d’en arriver là où je suis.⠀ ⠀ Ce livre, c'est aussi un message : te dire que c'est possible, qu'il existe un autre monde, un monde où l'amour et la justesse sont nos guides, un monde où nous pouvons enfin incarner, en toute liberté et avec fierté, les aspirations de notre cœur.⠀ ⠀ Ainsi, comme moi, peut-être pourras-tu abandonner tes certitudes et créer cette vie dont tu as tant rêvé... ❤⠀ ⠀ Pour célébrer sa sortie et vous remercier d’être toujours plus nombreux.ses à me suivre, je te propose un concours, pour tenter de gagner un exemplaire.⠀ ⠀ Il te suffit de me laisser un commentaire et partager en story cette publication. ✨⠀ ⠀ Les gagnant.es seront annoncés le 2 mars.⠀ ⠀ Je suis impatiente et nerveuse d’avoir vos retours, j’espère vraiment qu'il vous plaira et que vous y trouverez peut-être les clés dont vous avez besoin pour avancer.⠀ ⠀ Avec tout mon amour,⠀ ⠀ Aurore
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